仕事や恋愛など様々な場面でトラブルのもとになるのが嫉妬です。 嫉妬深い相手に嫉妬されてしまうと、ストレスの原因にもなってしまいますよね。 場合によっては足を引っ張られる事もありますし、出来る事ならそういう相手は避けたいもの。 ここでは相手が嫉…

仕事や勉強の効率があまり良くないと感じたことはありませんか？ 集中しているつもりなのに、仕事の効率が上がらない時ってありますよね。 それはもしかすると効率の悪い仕事の進め方をしているからかもしれません。 仕事の効率はたった４つの習慣を身につけ…

大勢の人の前でスピーチをする、苦手な事をしなければならない。 そんな時ってどうしても緊張してしまいますよね。 出来る事なら緊張をほぐして、いつも通りに物事をこなしたくありませんか？ ちょっとした事をしたり意識の仕方を変えると緊張はほぐれてくれ…

人間関係を築く上で最も大切なのなものの一つが信頼ですよね。 仕事の場合は信頼を得ている人に重要な仕事が任されることが多いでしょう。 プライベートでも深い仲になるためには信頼が不可欠です。 ではそれほど大切な信頼を得るにはどうすればいいのでしょ…

仲が良いと思っていた人になぜか避けられている気がする。 そんな経験をしたことはありませんか？ もしかすると、気付かぬ内に嫌われてしまう事をしてしまっているかもしれませんよ。 ここではそういった事態を避けるために、嫌われる人の特徴をまとめてみま…

人生は選択の連続です。 今日の夕飯は和食にしようか、それとも洋食にしようか。 今の仕事をやめて新しい仕事を探した方が良いのだろうか。 規模の差はありますが、このように私たちは日々選択をして生きています。 しかし、その選択を後で後悔する人も少な…

初めて会う人が相手だと緊張してしまったり、上手く会話が出来ないと感じている人は多いと思います。 それもそのはず、日本人の半数以上は自分の事を人見知りだと思っているんだとか。 多くの人が人見知りとはいえ、出来ることなら改善したいですよね。 人見…

ネガティブな考え方が癖になっていると、何気ない事でもストレスが溜まってしまいます。 成功することよりも失敗してまう時の事を考えたり、悩み事が頭から離れなかったりと、悪い想像にエネルギーを使いがちです。 出来ることなら性格を変えたいと思う方も…