大勢の人の前でスピーチをする、苦手な事をしなければならない。 そんな時ってどうしても緊張してしまいますよね。 出来る事なら緊張をほぐして、いつも通りに物事をこなしたくありませんか？ ちょっとした事をしたり意識の仕方を変えると緊張はほぐれてくれ…

人間関係を築く上で最も大切なのなものの一つが信頼ですよね。 仕事の場合は信頼を得ている人に重要な仕事が任されることが多いでしょう。 プライベートでも深い仲になるためには信頼が不可欠です。 ではそれほど大切な信頼を得るにはどうすればいいのでしょ…